웹하드vs토렌트vs다시보기사이트

많은 사람들이 이용하고 있는 웹하드 , 토렌트 그리고 다시보기사이트… 방송 드라마 영화 예능등 다양하게
즐길거리가 참 많은 사이트들입니다. 하지만 이런 사이트를 쓰면서 어떤 장점이 있고 어떤 단점이 있는지
비교 분석을 해볼까 합니다.

웹하드란?

웹하드는 파일업로더들이 서버에 파일을 올리고 그파일을 서버에서 다운로드 받는 형태입니다. 중간에
서버를 끼고 다운로드 받을 수 있습니다.

토렌트란?

토렌트는 시드파일을 이용하여 각 pc들마다 파일의 조각들을 pc의 유저들끼리 공유하는 구조 입니다.

다시보기 사이트란?

유투브 및 기타 해외 스트리밍 동영상 서버에 미디어파일을 누군가가 올리고 그 영상 보는 구조 입니다.

간단하게 설명해드렸네요~ 자 여기서 각 사이트들마다 각 장단점을 비교해보도록 하겠습니다.

웹하드의 장점

  • 다운로드 속도가 매우빠름
  • 광고가 없음
  • 모바일 바로보기 기능지원
  • 미리보기 및 스크린샷등 정보제공
  • 인기컨텐츠 및 신작등 제공
  • 저작권 보장됨

단점

  • 유료서비스 ( 정액제경우 월 9900원)
  • 그리드 프로그램
  • 회원가입후 회원제로 사용
  • 제휴 컨텐츠 경우 1000원부터 15000원까지

 

토렌트의 장점

  • 무료서비스
  • 날짜별 검색지원(일부사이트만 제공)
  • 화질별 시드파일 제공(일부사이트만 제공)
  • 회원가입 및 로그인 없이 사용 (일부 사이트는 로그인이 필요함)

단점

  • 유토렌트 및 기타 토렌트 프로그램을 설치후 사용
  • 바이러스 및 악성코드 위험성
  • 시드 유지 안될 시 다운로드가 엄청 느림
  • 검색을 통해 직접 컨텐츠를 찾아야됨

 

다시보기 사이트 장점

  • 회원가입 없이 무료이용가능
  • 스마트폰 환경에 최적화되어있음

단점

  • 접속자폭주시 동영상재생 안됨
  • 과도한 광고 팝업배너
  • 저작권위반으로 차단된 컨텐츠가 많음

 

자 이렇게 각 사이트들의 장단점을 살펴보았습니다.
이 사이트들 100% 활용할려면 웹하드>토렌트>다시보기사이트를 잘 이용하시면 됩니다.
웹하드의 경우 정액제 월9900원(하루 300원)이 많습니다. 최신영화나 미개봉영화등 애니등을
보실때는 웹하드를 최대한 활용하시고 제휴컨텐츠 경우 매우 가격이 비싸기 때문에 토렌트를
사용해서 보시는것이 좋습니다. 비록 저작권을 불법으로 다운로드 받는 형태지만 요즘같은
불경기에는 가끔식 사용해보시는것을 추천합니다. 다시보기 사이트 경우는 드라마 및 예능 감상할때
가장 많이 사용을 합니다. 물론 웹하드에서도 스마트폰에 최적화로 볼수 있지만 대부분 한국드라마같은
경우 제휴컨텐츠가 많아서 다시보기 사이트를 이용하시는 것이 좋습니다.

요약 : 웹하드정액제 이용 하며 제휴컨텐츠 다운로드시에는 토렌트를 사용하시고
모바일로 감상 시 다시보기사이트 를 활용하시면 됩니다. 

요즘 p2p 웹하드들은 워낙 사용자편의환경이 잘 되어있어 사용하기 편리합니다.
하지만 유료라는 최대단점으로 꺼리지만 저작권이나 바이러스,광고등에 해방될려면 웹하드가 가장
편리한듯합니다.

 

 

다이어트 식단 / 음식

오늘은 다이어트의 식단 및 음식에 대하여 알아보도록 하죠.
많은 이들이 꿈꾸며 다짐하는 다이어트. 참 어렵죠? 기적처럼 살이 돈쓰는것처럼 사라지면 얼마나 좋을까요?
다이어트를 위해 굶는것도 있지만 무작정 굶으면 쓰러지겠죠?
다이어트도 운동과 식단(음식)을 조절해 충분히 가능하다는 사실 아시나요?
건강에 전혀 지장없으며 몸에 좋고 균형있는 식단을 통해서 몸무게가 빠지는 효과적인 다이어트 방법을
소개 할까 합니다.

누구에게나 100% 효과가 있는 신통방통 다이어트 식단 공개합니다.

1. 탄수화물을 피해라

다이어트를 연구하는 많은 영양학자들의 따르면 저탄수화물은 다이어트에 매우 도움이 된다고 합니다.
탄수화물은 즉 하얀밀가루와 빵/파스타등 탄수화물로 만든 음식은 피하길 바랍니다.
탄수화물이 신체에서 지방으로 변해 저장되는 에너지원입니다.
하얀 밀가루를 사용한 음식은 체중증가 일조하는 음식이랍니다.
흔히 과자나 밀가루음식들을 즐겨하면 살이찐다는 말을 많이 들어보셨을거에요.

쌀/귀리/좁쌀/퀴노아 등으로 만든 음식은 적은양으로 아침과 점심에 섭취해도 되는 음식이지만
저녁식사로는 피하시길 바랍니다. 대신 단백질과 지방의 섭취를 늘리는 것이 중요합니다.

단백질 음식

  • 닭가슴살(흰살고기)
  • 생선
  • 치즈
  • 계산
  • 샐러드
  • 견과류 및 씨앗류

지방음식

  • 아보카드
  • 견과류
  • 올리브오일,코코넛오일,참기름등

2. 저녁식사는 철저하게 관리

많은 사람들이 외식이나 직장회식 모임등은 보통 저녁식사를 합니다.
삼겹살, 술등 실컷 관리해온 다이어트를 한순간에 망치기 쉽습니다.
하루동안 균형갖춘 식사로 구성했는데 저녁식사만큼은 조심하시길 바랍니다.
저녁식사는 하루의 마지막 끼니로 과체중으로 되는 주 원인입니다.
과식과 음주는 다이어트의 큰 적이므로 아래에 꼭 관리해주시길 바랍니다.

6시~7시 사이에 저녁식사를 해결할것
(저녁식사는 대부분 일찍 해결하며 허기질 경우 과일등으로 대체하시길 바랍니다. )

다이어트를 하며 저녁으로 먹는 음식 추천

  • 샐러드
  • 스프
  • 생선
  • 저지방음식
  • 닭가슴살
  • 계란
  • 배/사과 등

이같은 음식으로 꾸준히 섭취한다면 체중이 줄고 있다는것을 몸으로 느끼실거에요.
밤동안에는 신체에 많은 독소를 배출하기때문에 저녁식사를 포만감있게 할 경우 소화가
안될뿐 아니라 독소배출시간이 늘어나게 됩니다.
알맞은 양의 저녁식사를 추천하는 바입니다.

 

3. 식사량을 조절하는 식단

많이 먹으면 살이찐다? 당연한 사실이며 누구나 알고 있습니다.
하지만 식욕은 사람의 욕망이기도 합니다. 하지만 그 욕망을 다 충족시켯을때
과연 내 몸매가 어떨지는 상상해보셨나요? 체질적으로 날씬한 사람들도 있지만
다이어트를 통해서 몸매를 유지하는건 그만큼 자기관리가 철저하며 독하게 마음을
먹어야됩니다. 대부분의 사람들이 충동적으로 식사량을 조절하지 못하는 게 사실입니다.
하지만 다이어트를 하면서 중요한건 충분히 먹어도 됩니다. 하루 다섯끼까지 먹어도 되지만
제일 중요한건 포만감을 느낄정도로 먹어서는 절대 안됩니다. 
만족감을 느낄시 먹는것을 멈추기 보다 포만감이 올듯할때 멈추는것이 매우 도움이 됩니다.
그리고 과식을 하였을때는 꼭 소화에 도움이 되는 차를 함께 마셔주는것도 좋습니다.

소화에 좋은 차는 매실차가 매우 도움이 된다고 하죠.
사실상 과식을 하여도 신체에 도움이 되지 않을 뿐더러 비만의 지름길이라고 합니다.
내 몸에 맞게 영양가 있으며 지방이 되지 않는 음식을 섭취하신다면
다이어트에 꼭 도움이 된답니다.

베이코리언즈(baykoreanz) 다시보기사이트

 

요즘 같은 1인1스마트폰인 시대에 다시보기 사이트를 이용하시는 분들이 많습니다.
다시보기 사이트중에서 가장 유명한 베이코리언즈에 대하여 알아보도록 하죠.

토렌트나 웹하드,p2p등을 사용하기도 하지만 다시보기사이트 의 장점은 바로 다운로드 없이
실시간으로 감상 할 수 있다는 장점이 있습니다.

바로 베이코리언즈 같은 사이트를 이용해서 말이죠. 베이코리언즈는 2010년부터 현재까지 운영되며
많은 이용자들에게 인기를 한몸에 받고 있는 다시보기 사이트 입니다.
비록 광고가 많아서 불편한점이 많지만 무료로 볼 수 있다는 큰 장점때문인지 많은 사람들이
사용하고 있습니다.

베이코리언즈 주소 바로가기  :   https://baykoreans.net

[베이코리언즈 홈페이지]

우선 베이코리언즈를 자세하게 살펴보도록 하겠습니다.
베이코리언즈나 기타 다시보기 사이트들은 영상들을 직접 업로드 되어있지 않으며
해외 동영상 전문사이트인 데일리모션이나 유투브등에 올려진 자료들을 링크하는 구조로 되어있습니다.

메인화면에 보시면 주간 top10 영상리스트들이 제공되어있어 한주간의 인기 tv 영상물을 손쉽게
접속 하실 수 있답니다.



베이코리언즈의 대표적인 기능인 TV다시보기 메뉴입니다.
방영드라마,종용드라마,예능/오락,시사/교양,영화,애니메이션,스포츠로 구성되어있습니다.

해당 메뉴를 클릭하면 자세한 TV프로그램 카테고리도 제공되고 있습니다.

드라마 제목을 통해서 영상을 감상하실 수 있습니다.



위 영상링크를 클릭하면 영상이 업로드 되어있는 사이트로 이동되며 영상을 감상하실 수 있습니다.
간혹 저작권으로 인해 영상 제재가 되어 삭제 되는 경우가 있으면 링크 복구 신청을 통해서
영상링크 업데이트를 요청하실 수 있습니다.

드라마나 예능등은 자료들이 매일 업데이트 되나 영화나 애니메이션등은 자료들이 많이 부실합니다.
특히 영화는 한국영화로 주로 업데이트 되며 애니매이션은 극장판 위주로 업데이트 됩니다.

그외 생방송 채널/회원추천영상/자유게시판/생활광고/업소록 메뉴가 구성되어있습니다.
생방송 채널 –  말그대로 현재 kbs,mbc등 실시간으로 방송을 볼수 있는 링크들이 있습니다.

회원추천영상 – 유투브나 기타 인기영상들이 업로드 되어있는데 활발히 운영되지는 않습니다.

베이코리언즈의 가장 큰 장점은 실시간 자료 업데트도 있겠지만 다시보기 사용자들에게 간단한 설명서를 제공하고 있습니다.
광고해결방법 / 사이트 접속방법 / 우회주소등 사용자들이 보다 편리하게 사용할 수 있도록 정보들이 구성되어있는게
참신합니다.

자유게시판 – 자유게시판은 자료요청글들이 많이 게시되어있습니다. 베이코리언즈는 회원가입없이 볼 수 있는 사이트라 그런지
회원들의 커뮤니티가 활발하게 운영되지 않습니다.

자 여기까지 간단하게 다시보기 사이트의 대표급인 베이코리언즈에 대하여 알아보았습니다.
베이코리언즈나 기타 사이트를 사용하면서 느낀점은 광고들이 너무도 많아서 시청할때마다 광고가 재생되어 불편한 점이 많았습니다.

베이코리언즈 주소를 통해서 보다 접속을 원활하게 하시기 바랍니다.

 

 

발기부전의 원인 / 치료 방법

당신의 발기? 제대로 작동하나요???

대한민국은 지금 평균 나이 100세 시대를 바라보고 있는 시대입니다.
하지만 많은 남성들이 고민하고 있는 발기부전에 대하여 오늘 알아보도록 하겠습니다.

발기부전.

남들에게 제대로 애기도 못하고 병원치료를 받아도 마땅한 치료가 되지 않으며
많은 남자들의 고민하고는 스트레스중 하나입니다.

우선 정확한 발기부전은 어떤것인지 알아보도록 하겠습니다.
말그대로 발기부전은 남성의 성기가 제대로 발기 되지 않으며 음경의 강직도 없으며
성행위를 했을때 만족스럽지 못하고 심한 경우 발기조차 되지 않으며 성관계를
하지 못하는 걸 발기부전이라고 합니다.

발기는 남자의 신체 또는 심리상태에 따라서 일시적일수도 있지만 단순 발기가 되지 않았다고
발기부전을 진단하기에는 무리가 있습니다.
최소 3개월 이상의 같은 증상이 발생될 때 발기부전이라고 할 수 있습니다.

발기부전의 원인은???

다양한 원인으로 발생되는 발기부전! 음경으로 흐르는 혈액순환의 장애가 발생 또는
호르몬/신경등의 하자가 있어 발기가 제대로 되지 않을 경우가 많습니다. 또는
직장내 스트레스 / 불규칙적인 생활 / 흡연 / 음주등 많은 환경적 요인도 있습니다.
정확히 어떤 원인이라고 할 수는 없지만 적극적인 치료를 요하는 바입니다.

기질적 원인

– 신경계, 뇌분부계,배뇨기관등의 이상으로 음경 해면체의 장애로 분류되며 당뇨,고혈압,
전립선염,약물등의 부작용으로 인해 발기부전이 발생 됩니다.

심인성 원인

– 스트레스가 제일 큰 원인이며 성경험이 부족하거나 왜소한 성기 및 조루등 자신감상실로 발기부전이 야기할 수 있습니다.

발기부전은 주로 40~50대 남성들에게 가장 많이 발생되며 간혹 20대의 젊은 층에서도 발기부전 환자가 발생되는 경우도 있습니다.

발기부전 치료방법

발기부전의 대체적인 치료방법은 비뇨기과를 통해 다양한 검사(호르몬검사/내분비계검사/신경계검사/기타검사)등을 통해서 치료하실 수 있습니다.
특별히 아픈곳이 아니거나 다친부위가 아니면 직장 또는 생업으로 인해 병원방문치료가 매우 소흘해 지는경우가 많습니다.

발기부전수술을 통해서 치료가 가능한 경우도 있지만 시간/비용등 부담으로 인해 자가치료를 병행하는 추세이기도 합니다.

발기부전증 치료 혈액순환을 촉진시키는 생활속 습관!

1. 유산소 윤동 – 조깅같은 유산소운동은 건강의 최고입니다.
2. 괄약근운동 – 평소 의자에 많이 앉아있는 직장인들은 습관처럼 괄약근의 힘을 주고 빼는 운동을 해야됩니다.
3. 과도한 음주와 흡연 금지 – 흡연은 혈액순환을 방해하기때문에 꼭 금연하시기 바랍니다.
4. 규칙적인 생활 – 충분한 숙면을 취하는게 좋습니다.
5. 건강식단 – 두부/양파/마늘등 발기력에 좋은 음식들을 섭취
6. 스트레스 – 스트레스는 발기부전증의 가장 큰 원인입니다.
7. 자위행위 – 과도한 자위행위는 발기부전의 원인이 됩니다.